L’alimentation de l’enfant joue un rôle capital dans sa santé et sa croissance.
En effet, cette dernière est l’étape la plus importante de la vie puisque c’est à cette période que l’on acquiert toutes les propriétés fonctionnelles et structurales de notre organisme.
Il est donc essentiel et indispensable que les apports nutritionnels de vos enfants soient optimaux.
De plus, le goût se forme pendant l’enfance et relève ainsi d’un apprentissage.
Notre prise en charge débute par un dialogue avec les parents, alliés et décideurs majeurs de l’alimentation de leurs enfants.
En premier lieu, nous allons insister sur l’importance d’avoir une alimentation variée et équilibrée, pour permettre à l’enfant d’acquérir tous les nutriments essentiels.
C’est également une période où les habitudes alimentaires,bonnes ou mauvaises, vont s’installer.
A l’adolescence, votre enfant devient autonome devant ses choix alimentaires et les habitudes acquises lors de son enfance lui servent de repères nutritionnels.
Il faudra donc veiller à ne jamais être dans ni dans la restriction ni dans l’excès alimentaire. C’est à cette période où, nous, diététiciennes, avons un rôle primordial à jouer pour la prévention du surpoids et de l’obésité.
